Sexe : M F

Age :

Quel est votre poids actuel (en kg):

Quel est votre niveau d'activité physique :
Activité légère
Activité modérée
Activité intense

Votre dépense énergétique de repos est en moyenne de calories par jour.

Votre dépense énergétique par jour, par rapport à votre activité physique, est : calories par jour.

Ce calcul n'est qu'une évaluation.