Calories
Voici la liste des aliments d'une catégorie avec leur valeur énergétique en kilo-calorie au 100g...

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Céréales et Dérivés
DES + aux - CALORIQUES
(en kcal pour 100 g ou 100ml sauf mention contraire)
 Beurre de Cacao    
    885    
 Chocolat noir 70% (Bio Carrefour)    
    596    
 Truffes au chocolat    
    570    
 Chocolat Lait Noisettes    
    570    
 Chocolat Blanc    
    560    
 Dragées    
    560    
 Pâte Feuilletée Beurre    
    560    
 Chocolat au lait    
    550    
 Galette des Rois    
    540    
 Graine de tournesol    
    535    
 Graines de lin    
    531    
 Chocolat à croquer    
    530    
 Nutella    
    530    
 Biscuit au fromage    
    528    
 Gaufrettes fourrées    
    523    
 Chocolat noir    
    520    
 Pâte brisée Beurre    
    520    
 Barre Kit Kat    
    510    
 Le Petit Ecolier (biscuit)    
    510    
 Biscuit aux amandes    
    508    
 Biscuit aux noisettes    
    508    
 M&M's    
    506    
 Granola chocolat au lait (barre de céréales)    
    500    
 Snickers    
    500    
 Biscuit au chocolat    
    494    
 Madeleines    
    490    
 Prince Chocolat    
    490    
 Lion (barre chocolatée)    
    488    
 Barre Bounty    
    480    
 Galette bretonne    
    480    
 Bounty    
    471    
 Brownies    
    463    
 Sablés    
    460    
 Biscuits sablés    
    455    
 Mars (barre chocolatée)    
    454    
 Macarons    
    452    
 Macarons    
    452    
 Mikado    
    450    
 Mousse au Chocolat    
    450    
 Pâte d'Amande    
    450    
 Pâte Sablée beurre    
    450    
 Smarties    
    450    
 Croissant aux amandes    
    450    
 Yes cacao nestlé    
    445    
 Nougat    
    430    
 Chouquettes (10 unités)    
    430    
 Biscuits secs    
    420    
 Gâteaux secs    
    420    
 Petit-beurre    
    420    
 Biscuit au beurre    
    420    
 Grany abricot-céréales (barre de céréales)    
    420    
 Langue de Chat    
    420    
 Barre Milky Way    
    415    
 Calissons d'Aix    
    415    
 Milky way (barre chocolatée)    
    412    
 Biscuits à la cuiller    
    410    
 Biscottes au gluten    
    409    
 Caramels    
    408    
 Frites    
    405    
 Gaufres    
    400    
 Quatre-quarts    
    400    
 Cake    
    400    
 Meringue Nature    
    400    
 Sucette    
    400    
 Kokoh    
    399    
 Corn-Flakes nature    
    396    
 Petits pains grillés suédois    
    395    
 Special k feuilles de chocolat    
    393    
 Biscuit aux fruits    
    391    
 Germes de blé    
    390    
 Biscottes    
    390    
 Biscottes sans sel    
    390    
 Riz soufflé    
    390    
 Beignet    
    390    
 Carambar    
    390    
 Boudoirs    
    388    
 Wasa germes de blé    
    388    
 Brioche    
    386    
 Farine de soja    
    384    
 Flocons de sarrazin    
    384    
 Galette de riz soufflé ( Bio Carrefour)    
    384    
 Chapelure    
    382    
 Ficelle (unité)    
    382    
 Kasha    
    381    
 Riz blanc étuvé cru    
    380    
 Bonbons    
    380    
 Flocons de maïs    
    380    
 Proteine soja texturée Bio    
    380    
 Quinoa    
    378    
 Semoule et pâtes    
    375    
 Spécial k nature    
    373    
 Corn flakes    
    370    
 Friand (unité)    
    370    
 Céréales( mélange de flocons)    
    370    
 Pim's orange    
    370    
 Flocons d'avoine    
    367    
 Farine de froment type 65    
    367    
 Flocons d\'orge    
    366    
 Flocons de pommes de terre    
    365    
 Pain des fleurs (Chataigne)    
    363    
 Farine de maïs-polenta    
    362    
 Riz Thaï    
    361    
 Pudding (1 part)    
    360    
 Céréales chocolatées    
    360    
 Riz mélange sauvage    
    359    
 Farine d\' épeautre    
    357    
 Farine de kamut    
    357    
 Riz glutineux    
    356    
 Maïs (grains)    
    355    
 Vacherin    
    355    
 Farine d' avoine    
    352    
 Farine de froment type 150    
    352    
 Farine d'orge    
    351    
 Avoine (farine)    
    350    
 Ebly    
    350    
 Maizena    
    350    
 Gâteau aux Noix    
    350    
 Paille d'Or    
    350    
 Sucre d'orge    
    350    
 Wasa authentique    
    350    
 Wasa vitalité    
    350    
 Farine de maïs    
    349    
 Epeautre    
    349    
 Farine de froment type 80    
    349    
 Riz long (Bio Leader Price)    
    349    
 Farine de riz    
    348    
 Froment    
    347    
 Sarrazin    
    347    
 Mandise McDo (portion)    
    347    
 Riz Thaï mi-complet    
    346    
 Pâte semi-complete (Bio Carrefour)    
    346    
 Crêpes orientales    
    345    
 Riz mi-complet    
    345    
 Blé Ebly    
    343    
 Farine de blé complet    
    340    
 Blé (grains)    
    340    
 Millet (grains)    
    340    
 Sorgho (grain)    
    340    
 Wasa avoine    
    340    
 Pain au lait aux pépites de chocolat    
    340    
 Flocons 5 céréales    
    339    
 Tapioca    
    338    
 Chocolat en poudre (Bio Carrefour)    
    337    
 Arrowroot    
    336    
 Grains de seigle    
    335    
 Farine de seigle    
    335    
 Agar-agar    
    335    
 Grains de blé    
    332    
 Muesli (Bio Carrefour)    
    332    
 Grains d'orge    
    330    
 Avoine (grains)    
    330    
 Orge (grains)    
    330    
 Baba au Rhum    
    325    
 Farine de sarrasin    
    323    
 Mille-feuille (unité)    
    320    
 Blinis    
    320    
 Gâteau de Savoie    
    320    
 Tiramisu    
    320    
 Génoise    
    310    
 Wasa léger    
    310    
 Wasa fibre    
    303    
 Blé noir sarrasin    
    300    
 Tartelette aux Pommes    
    300    
 Chausson aux pommes    
    300    
 Sirop d\'érable    
    300    
 Pain de mie (Grand Jury)    
    294    
 Grains de sarrasin    
    290    
 Twix (unité)    
    285    
 Pain de mie    
    284    
 Pain au chocolat (unité)    
    280    
 Fougasse (pain aux olives)    
    275    
 Clafoutis (1 part)    
    270    
 Pain au raisin (unité)    
    270    
 Pain pour hamburger    
    270    
 Pain brioché    
    267    
 Baguette viennoise    
    260    
 Céréales au son    
    260    
 Pita    
    260    
 Pain viennois    
    258    
 Pain de son    
    257    
 Pain sans gluten ( France glut)    
    257    
 Pain blanc    
    255    
 Pain azyme    
    255    
 Pain bis    
    255    
 Pâte de Fruit    
    250    
 Pain d'orge    
    247    
 Kinder bueno (unité)    
    242    
 Pain de seigle    
    241    
 Religieuse    
    240    
 Profiteroles au Chocolat    
    240    
 Pain complet    
    239    
 McCrispy McDo (portion)    
    233    
 Eclair au chocolat (unité)    
    230    
 Pain sans gluten    
    230    
 Pancake    
    225    
 Loukoum    
    220    
 Croquants (unité)    
    218    
 Rocher suchard noir (unité=37gr)    
    208    
 Croissant (unité)    
    200    
 Gaufre-chantilly    
    200    
 Palmier    
    200    
 Tarte au Citron    
    200    
 Tarte aux Fruits    
    200    
 Galettes végétales Epinards-Pignons (Céréalpes)    
    186    
 Kinder délice (unité)    
    185    
 Gâteau de Riz    
    180    
 Pain d'épice (1 tranche)    
    180    
 Céréales Miel pop (kellogg\'s)    
    173    
 Rocher suchard lait ( unité=30gr)    
    169    
 Rocher suchard amande (unité=30gr)    
    162    
 Baguette    
    160    
 Flan    
    160    
 Grains de soja fermentés    
    153    
 Muffins (unité)    
    150    
 Cheese Cake    
    150    
 Crème pâtissière    
    150    
 Manioc (racine)    
    140    
 Mini blinis    
    135    
 Congolais (unité)    
    130    
 Pain au lait (unité)    
    120    
 Pâte (aux œufs cuites)    
    120    
 Pâte de soja (tofu)    
    120    
 Riz au lait Mont blanc    
    112    
 Nouille de riz    
    109    
 Cookies    
    105    
 Crêpe au sucre (unité)    
    100    
 Riz complet cuit    
    98    
 Blé concassé (cuit)    
    95    
 Boulgour (cuit)    
    95    
 Riz blanc cuit    
    90    
 Riz basmati cuit    
    90    
 Far Breton    
    90    
 Pâtes fraiches cuites    
    84    
 Bretzel (unité)    
    80    
 Miel (1c. à soupe)    
    80    
 Soja germé    
    53    
 Crêpe nature (unité)    
    40    
 Bonbon (unité)    
    20    
 Sucre (1 c. à café)    
    20    
 Sucre (1 morceau)    
    16    


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